Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

ты и я

Приятно познакомиться!

Добро пожаловать всем интересующимся!



Меня зовут Ольга, мне 36 лет (уже 39), я мама пятерых детей (уже семерых). Пишу, в основном, о нашем семейном образовании - в самом широком смысле. О том образе нашей семьи, который развивается, растет, меняется вместе с нами. О наших предпочтениях, сомнениях, решениях.

Старшему сыну Ване 15 лет, дочке Маше 13 лет, Данечке 9 лет, Дениске 7 лет, Степашке 4 года, Яниславу 2 годика, а Полинка грудничок.


Это было давно:
Старший сын закончил начальную школу дома экстерном с помощью мамы Оли и папы Игоря. Маша тоже на семейном, идет по программе четвертого класса, очень много выдумывает сама, любит читать, рисовать, рукодельничать, учить младших братиков.

Данечка и Денис немного походили в садик в деревне, где мы прожили 5 лет. Садик наш был практически семейного типа - одна-единственная группа детишек разного возраста из 15 человек. С марта 2014 года малыши растут и развиваются с мамой дома.

В 2009 году мы покинули шумный город Тюмень и переехали в сибирскую деревню, где прожили 5 лет. Здесь мама Оля непродолжительное время поработала учителем русского языка, литературы, английского языка, музыки и МХК, стала победителем районного конкурса "Учитель года-2010" и благополучно ушла в декрет с третьим ребенком. Из этого декрета перешла в новый декрет с четвертым.

Целый год мы прожили в Черногории. Это большая сложная отдельная история.

В июне 2015 года - дома - родился наш пятый малыш (соло).

Мечтаю написать книгу "Эволюция материнства", основываясь на личном опыте под семейным названием "От Ивана до Степана") - еще двое доморожденных детей - Янислав и Полинка. Так что - "от Ивана до Полины" 😊

С июля 2015 года мы живем в глухой деревне, на берегу озера. Потихоньку осваиваем фермерство. Завели корову, кур, гусей, кроликов и даже пчел. Еще у нас есть пес Лайк и кот Джама.

Комментирую редко, но стараюсь ответить каждому, кто пишет мне.

вверх ногами

100-дневный марафон стройности для мам!

Мамочки, кто хочет стройнеть со мной?

Спешите записаться на марафон до 1 февраля!

И подруг зовите)

Я ведущая)))



http://marafon100.plp7.ru/

Мама Оля

Зарядка по утрам? Да, да, да!

Перед Новым годом написала сто хотелок) И вот они потихоньку начали сбываться. У нас появился четвероногий друг - черный щенок по имени Лайк. Интересно, что хотелку я сформулировала "Завести собаку лайку". Собака оказалась не лайка, но дети придумали ей веселую кличку)))

Еще одна хотелка - делать зарядку по утрам! Получается))) Да так, что я уже полегчала на 7 кг. Стремительно и неожиданно. Понимаю, что новый образ жизни - не в городской квартире, а в деревне играет свою роль:

Collapse )

Вот вчерашнее фото со мной)))

Мама Оля

100-дневный Workout. День первый

Пару дней назад попросила дочку сфотографировать меня в купальнике с 4-х сторон. Ой, есть еще над чем работать. Хотя на весах - 54 кг.

Сегодня первый день 100-дневного воркаута!!!

Старт-комплекс от Руслана показался мне очень легким:

- Разминка до легкой испарины
- Приседания - 10 раз
- Подтягивания - 5 раз
- Ягодичный мостик - 10 раз
- Отжимания - 10 раз
- "Хендехохи"  5 раз
* всего два круга)))
- Заминка


Collapse )
Collapse )